Cukrzyca to choroba, od której „nie ma wakacji”. Pacjenci muszą stale dbać o zachowanie właściwego poziomu cukru, co staje się szczególnie trudne w nocy, kiedy może dojść do epizodów hipoglikemii nocnej, niebezpiecznej dla zdrowia i życia. Najnowsze systemy ciągłego monitorowania glikemii (CGM) znacząco poprawiają kontrolowanie choroby, ograniczając jej powikłania.

Od lat wiadomo, że osoby mieszkające wyżej nad poziomem morza częściej mają lepszą tolerancję glukozy i rzadziej zapadają na cukrzycę niż ludzie żyjący nisko. Problem polegał na tym, że mechanizm tego zjawiska był niejasny. Podejrzewano różne tkanki, hormony, zmiany stylu życia, adaptację do wysiłku, ale brakowało jednego, mocnego biologicznego wyjaśnienia. Nowa praca opublikowana 19 lutego […]

W leczeniu zaawansowanego raka piersi czas bywa równie ważny jak sam dobór leku. Problem w tym, że dziś “czy terapia działa?” często ocenia się dopiero po kolejnych tygodniach obrazowania i obserwacji. A jeśli lek nie trafia w biologię nowotworu, pacjentka traci nie tylko czas, ale też energię, którą mogłaby przeznaczyć na skuteczniejszą opcję.

Jeśli Twoje jelita ostatnio odmawiają posłuszeństwa, a brzuch zdaje się żyć własnym, niekoniecznie radosnym życiem, pora poznać bohatera drugiego planu: maślan sodu. Choć brzmi jak nazwa z lekcji chemii, to w rzeczywistości klucz do regeneracji bariery jelitowej i odzyskania komfortu jedzenia, a w przypadku chorób jelit – znaczna poprawa jakości życia.

Badania analizujące powiązanie pomiędzy obecnością choroby Alzheimera a niektórymi schorzeniami oczu są prowadzone już od jakiegoś czasu. Dotyczą m.in. takich chorób jak zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem (AMD), zaćma, jaskra i tylny zanik kory mózgowej. Pokazują, że zmiany strukturalne oka, takie jak uszkodzenie naczyń krwionośnych lub zmiany w pogrubieniu siatkówki, mogą pomóc w wykrywaniu […]

Post przerywany, inaczej intermittent fasting (IF) stał się popularnym trendem zdrowotnym, dlatego wciąż wzbudza zainteresowanie badaczy. Zastanawiają się oni czy i jakie korzyści przynosi w odchudzaniu. To ważne, bo od lat ten model odżywiania uważany jest za pomocny w redukcji masy ciała i komunikowany jako możliwa metoda walki z otyłością. Jakie wnioski płyną z przeglądu dostępnych analiz?

Te słowa i spójny z nimi obraz to fragmenty spotu kampanii „A kuku”, zrealizowanej i wyemitowanej w Dniu Walki z Depresją przez Fundację Nie Widać Po Mnie. Kampania obdziera depresję z kolejnej maski. Bo ta choroba nie zawsze ma twarz smutku i wycofania – dużo częściej ukrywa się za codziennym bohaterstwem, zaradnością i uśmiechem, który ma chronić naszych najbliższych przed prawdą o naszym stanie.

Problemy finansowe są dziś jednym z największych źródeł długotrwałego stresu i uszczerbku na zdrowiu psychicznym. Co drugi Polak bezpośrednio odczuwa ich negatywny wpływ na swój stan psychiczny, a ponad 80 proc. uważa, że mogą one realnie przyczynić się do poważnych problemów zdrowotnych. Takie dane płyną z raportu „Psychiczne koszty nadmiernego zadłużenia” przeprowadzonego w ramach kampanii „Stop Spirali Zadłużenia” (1). Jej ambasadorami zostali aktorzy Magdalena Stużyńska i Kacper Kuszewski.

Korzyści dla zdrowia wynikające z odpowiedniej jakości i długości snu są nie do przecenienia. Jest on uznany za najważniejszy czynnik osiągnięcia długowieczności w zdrowiu. Od zawsze słyszymy, że nasz sen powinien być regularny i najlepiej ośmiogodzinny, bo nie można spać na zapas ani odespać po fakcie, to bez sensu. Okazuje się, że nie do końca. I jakkolwiek to nie jest recepta na zdrowie, można powiedzieć: jest nadzieja.

Jak rozpoznawać pierwsze sygnały świadczące o trudnościach w rozwoju społecznym i komunikacyjnym mając świadomość, że wczesne wsparcie dziecka ma kluczowe znaczenie dla jego dalszego funkcjonowania? Od zeszłego roku to możliwe dzięki polskiej wersji aplikacji mobilnej ASDetect, wdrożonej we współpracy z partnerami przez Fundację Alpha, pracującą na rzecz środowiska osób ze spektrum autyzmu.

Musimy zerknąć, kilka razy w ciągu dnia, na krótko. Może ktoś wstawił zdjęcie z Sylwestrowego wyjazdu albo koleżanka z pracy kupiła na tę okazję nową kreację. Nie możemy się powstrzymać choćby na kilka godzin, nie mówiąc już o dniach, żeby nie korzystać z social mediów. Stały się one naszym nałogiem. Tymczasem nowe badanie wykazało, że ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych wyraźne zmniejszyło objawy niektórych zaburzeń psychicznych u jego uczestników.

Nie wyobrażasz sobie bez niej poranka, zwłaszcza jesiennego? Jak wiele innych osób. A potem późnego popołudnia, gdy większość obowiązków dnia jest już zakończona. Jej Wysokość Kawa. Okazuje się jednak, że nie każdy może bezpiecznie korzystać z dobroczynnych właściwości kawy. Dotyczy to szczególnie osób z depresją lekooporną. Naukowcy wyjaśniają tę ciekawą zależność, nazwaną „paradoksem kawy”.

Jeśli Twoje jelita ostatnio odmawiają posłuszeństwa, a brzuch zdaje się żyć własnym, niekoniecznie radosnym życiem, pora poznać bohatera drugiego planu: maślan sodu. Choć brzmi jak nazwa z lekcji chemii, to w rzeczywistości klucz do regeneracji bariery jelitowej i odzyskania komfortu jedzenia, a w przypadku chorób jelit – znaczna poprawa jakości życia.

Tegoroczny Kongres Wyzwań Zdrowotnych pod hasłem „Nowe strategie dla zdrowia. Czas na redefinicję celów i wyzwań” koncentruje się na konkretnych rozwiązaniach, które mają odpowiedzieć na wyzwania demograficzne, finansowe, technologiczne i klimatyczne. Udział w wydarzeniu potwierdziła Jolanta Sobierańska-Grenda, ministra zdrowia, a dyskusje będą poprowadzone w mocnym składzie reprezentantów różnych obszarów ochrony zdrowia. Z uwagi na spójność inicjatywy ze zdrowotnym charakterem platformy, Focus o Zdrowiu objął wydarzenie Patronatem Medialnym.

Nowoczesne terapie onkologiczne, oparte na dowodach naukowych to coraz większa szansa na wyleczenie lub uczynienie z nowotworu choroby przewlekłej. Ale to nie wszystko, bo dla pacjentek z rakiem piersi sama diagnoza to spore obciążenie emocjonalne i życiowe wyzwanie. Niezmiernie ważne jest wtedy utrzymanie więzi z bliskimi i wsparcie innych ludzi. O tym potencjale warto przypominać przy okazji Światowego Dnia Raka (World Cancer Day).

Rap czy reklama? Od kilku dni zastanawia się nad tym wiele osób, które miały kontakt z jednym z najnowszych utworów Filipa Szcześniaka, rapera znanego jako Taco Hemingway. Utwór wzbudził zainteresowanie zwłaszcza Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego (GIF). Dlaczego? W tekście wielokrotnie pojawia się nazwa Solpadeine – popularnego leku przeciwbólowego bez recepty, zawierającego m.in. kodeinę fosforanu, substancję z grupy opioidów, pochodnych morfiny.

Jak zaplanować system ochrony zdrowia, który udźwignie starzenie się społeczeństwa, nowe choroby i rosnące oczekiwania pacjentów przy ograniczonych zasobach? To kluczowe obszary tematyczne, które wypełnią agendę XI Kongresu Wyzwań Zdrowotnych (HCC – Health Challenges Congress). Organizowane cyklicznie przez Polskie Towarzystwo Wspierania Przedsiębiorczości (Grupa PTPW) wydarzenie odbędzie się w terminie 12–13 marca 2026 roku w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach. Z uwagi na spójność inicjatywy ze zdrowotnym charakterem platformy, Focus o Zdrowiu objął wydarzenie Patronatem Medialnym.

Zainteresowana toczącą się od prawie roku gorącą dyskusją nad zakazem reklamy piwa, a ściślej intencją przeprowadzenia zmian w ustawie o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi, postanowiłam wgryźć się w temat. W trakcie czytania kolejnych dokumentów zorientowałam się, że istnieją wśród nich opinie i projekty dążące do całkowitego zakazu reklamy m.in. piwa bezalkoholowego. Czyli coraz bardziej popularnych „zerówek”. O co w tym chodzi?