Mity na temat szkodliwości statyn często pojawiają się już w momencie, gdy ktoś wypowie słowo „statyny”. Nonsensownych opinii na ich temat jest mnóstwo. Do wymienianych działań niepożądanych, związanych z ich przyjmowaniem należą m.in. utrata pamięci, demencja, depresja, przyrost masy ciała i zaburzenia snu. Obszerna metaanaliza naukowców wykazała, że to nieprawda.

Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz większej liczby pacjentów, a jednym z najgroźniejszych jej powikłań są uszkodzenia narządu wzroku. Oko jest niezwykle wrażliwe na wahania poziomu glukozy, a zmiany wywołane cukrzycą mogą latami rozwijać się bezobjawowo. Dlaczego jeszcze regularne kontrole są tak ważne, wyjaśnia lek. Małgorzata Laskowicz, okulistka z kliniki Oko-Test w Nowym Targu.

Choroby układu krążenia nadal są główną przyczyną zgonów na świecie. Skala tego problemu sprawia, że badania nad jego przyczynami i metodami leczenia są kontynuowane w szybkim tempie. W najnowszym badaniu naukowcy analizowali czynniki ryzyka chorób serca w odniesieniu do chronotypów, czyli Sowy i Skowroka.

Problemy finansowe są dziś jednym z największych źródeł długotrwałego stresu i uszczerbku na zdrowiu psychicznym. Co drugi Polak bezpośrednio odczuwa ich negatywny wpływ na swój stan psychiczny, a ponad 80 proc. uważa, że mogą one realnie przyczynić się do poważnych problemów zdrowotnych. Takie dane płyną z raportu „Psychiczne koszty nadmiernego zadłużenia” przeprowadzonego w ramach kampanii „Stop Spirali Zadłużenia” (1). Jej ambasadorami zostali aktorzy Magdalena Stużyńska i Kacper Kuszewski.

Nowotwory dotyczą dzisiaj niemal każdej polskiej rodziny – według szacunków zachoruje na nie co czwarta osoba, a co piąta z ich powodu umrze. Tylko w 2023 roku diagnozę usłyszało blisko 193 tysiące pacjentów – to tak, jakby w ciągu zaledwie dwunastu miesięcy zachorowali niemal wszyscy mieszkańcy Radomia. Niestety, jak wynika z najnowszego raportu Onkofundacji Alivia, polski system ochrony zdrowia za tym nie nadąża.

Nowoczesne terapie onkologiczne, oparte na dowodach naukowych to coraz większa szansa na wyleczenie lub uczynienie z nowotworu choroby przewlekłej. Ale to nie wszystko, bo dla pacjentek z rakiem piersi sama diagnoza to spore obciążenie emocjonalne i życiowe wyzwanie. Niezmiernie ważne jest wtedy utrzymanie więzi z bliskimi i wsparcie innych ludzi. O tym potencjale warto przypominać przy okazji Światowego Dnia Raka (World Cancer Day).

Problemy finansowe są dziś jednym z największych źródeł długotrwałego stresu i uszczerbku na zdrowiu psychicznym. Co drugi Polak bezpośrednio odczuwa ich negatywny wpływ na swój stan psychiczny, a ponad 80 proc. uważa, że mogą one realnie przyczynić się do poważnych problemów zdrowotnych. Takie dane płyną z raportu „Psychiczne koszty nadmiernego zadłużenia” przeprowadzonego w ramach kampanii „Stop Spirali Zadłużenia” (1). Jej ambasadorami zostali aktorzy Magdalena Stużyńska i Kacper Kuszewski.

Korzyści dla zdrowia wynikające z odpowiedniej jakości i długości snu są nie do przecenienia. Jest on uznany za najważniejszy czynnik osiągnięcia długowieczności w zdrowiu. Od zawsze słyszymy, że nasz sen powinien być regularny i najlepiej ośmiogodzinny, bo nie można spać na zapas ani odespać po fakcie, to bez sensu. Okazuje się, że nie do końca. I jakkolwiek to nie jest recepta na zdrowie, można powiedzieć: jest nadzieja.

Jak rozpoznawać pierwsze sygnały świadczące o trudnościach w rozwoju społecznym i komunikacyjnym mając świadomość, że wczesne wsparcie dziecka ma kluczowe znaczenie dla jego dalszego funkcjonowania? Od zeszłego roku to możliwe dzięki polskiej wersji aplikacji mobilnej ASDetect, wdrożonej we współpracy z partnerami przez Fundację Alpha, pracującą na rzecz środowiska osób ze spektrum autyzmu.

Musimy zerknąć, kilka razy w ciągu dnia, na krótko. Może ktoś wstawił zdjęcie z Sylwestrowego wyjazdu albo koleżanka z pracy kupiła na tę okazję nową kreację. Nie możemy się powstrzymać choćby na kilka godzin, nie mówiąc już o dniach, żeby nie korzystać z social mediów. Stały się one naszym nałogiem. Tymczasem nowe badanie wykazało, że ograniczenie korzystania z mediów społecznościowych wyraźne zmniejszyło objawy niektórych zaburzeń psychicznych u jego uczestników.

Nie wyobrażasz sobie bez niej poranka, zwłaszcza jesiennego? Jak wiele innych osób. A potem późnego popołudnia, gdy większość obowiązków dnia jest już zakończona. Jej Wysokość Kawa. Okazuje się jednak, że nie każdy może bezpiecznie korzystać z dobroczynnych właściwości kawy. Dotyczy to szczególnie osób z depresją lekooporną. Naukowcy wyjaśniają tę ciekawą zależność, nazwaną „paradoksem kawy”.

Samotność i obniżone samopoczucie dotykają polskich seniorów

Nowoczesne terapie onkologiczne, oparte na dowodach naukowych to coraz większa szansa na wyleczenie lub uczynienie z nowotworu choroby przewlekłej. Ale to nie wszystko, bo dla pacjentek z rakiem piersi sama diagnoza to spore obciążenie emocjonalne i życiowe wyzwanie. Niezmiernie ważne jest wtedy utrzymanie więzi z bliskimi i wsparcie innych ludzi. O tym potencjale warto przypominać przy okazji Światowego Dnia Raka (World Cancer Day).

Rap czy reklama? Od kilku dni zastanawia się nad tym wiele osób, które miały kontakt z jednym z najnowszych utworów Filipa Szcześniaka, rapera znanego jako Taco Hemingway. Utwór wzbudził zainteresowanie zwłaszcza Głównego Inspektoratu Farmaceutycznego (GIF). Dlaczego? W tekście wielokrotnie pojawia się nazwa Solpadeine – popularnego leku przeciwbólowego bez recepty, zawierającego m.in. kodeinę fosforanu, substancję z grupy opioidów, pochodnych morfiny.

Jak zaplanować system ochrony zdrowia, który udźwignie starzenie się społeczeństwa, nowe choroby i rosnące oczekiwania pacjentów przy ograniczonych zasobach? To kluczowe obszary tematyczne, które wypełnią agendę XI Kongresu Wyzwań Zdrowotnych (HCC – Health Challenges Congress). Organizowane cyklicznie przez Polskie Towarzystwo Wspierania Przedsiębiorczości (Grupa PTPW) wydarzenie odbędzie się w terminie 12–13 marca 2026 roku w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach. Z uwagi na spójność inicjatywy ze zdrowotnym charakterem platformy, Focus o Zdrowiu objął wydarzenie Patronatem Medialnym.

Zainteresowana toczącą się od prawie roku gorącą dyskusją nad zakazem reklamy piwa, a ściślej intencją przeprowadzenia zmian w ustawie o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi, postanowiłam wgryźć się w temat. W trakcie czytania kolejnych dokumentów zorientowałam się, że istnieją wśród nich opinie i projekty dążące do całkowitego zakazu reklamy m.in. piwa bezalkoholowego. Czyli coraz bardziej popularnych „zerówek”. O co w tym chodzi?

Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych (HHS) oraz Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) przedstawiły nowe Wytyczne Żywieniowe dla Amerykanów na lata 2025–2030. Zastępują one poprzednie wytyczne 2020–2025 i co tu dużo mówić, są „postawione na głowie”. Czy słusznie? O tym dla FocusOZdrowiu.pl mówi dietetyczka kliniczna Klaudia Wiśniewska.

Pacjenci onkologiczni w Polsce bardzo często zbyt późno zgłaszają się do lekarza. Wtedy, kiedy szanse na powrót do pełnego zdrowia są już niestety znikome. Choć nie ma oficjalnych badań wskazujących na to zjawisko, od dawna jest ono obserwowane przez lekarzy. Dlaczego tak się dzieje? Czy wynika to ze strachu i obawy przed usłyszeniem diagnozy, czy też może wina spoczywa po stronie systemu?